Zimní příprava týmu FK Újezd nad Lesy

0

Během zimní přípravy se každý trenér snaží využít tento čas ke zdokonalení svých svěřenců po fyzické, psychické i herní stránce na jarní fázi soutěže. U hráčů se mnohdy jedná o nejméně oblíbenou část roku, avšak trenéři dobře ví, že těžko na cvičišti, lehko na bojišti. Nejinak je tomu i u týmu z 1. A třídy dospělých sk. A - FK Újezd nad Lesy, jehož zimní přípravu si blíže představíme.

Tréninkové jednotky třikrát týdně 

Trenér Újezdu nad Lesy, pan Josef Šimek, naordionoval svému mančaftu tréninkové jednotky, které rozfázoval do tří dnů. V pondělí tak hráče čeká dril v podobě crossfitu v tělocvičně Plechovka v Dubči. Kdo někdy okusil cvičení ve stylu crossfit, jistě dobře ví, že si při této aktivitě sáhnete až na dno fyzických sil a vytrvalosti. Pro rozvoj kondice se však jedná o velmi vhodně zvolenou variantu. Po úterním volném dni následuje středeční trénink na umělé trávě v nafukovací hale v Kolodějích, přičemž poslední nácvik absolvují plejeři v pátek v podvečerních hodinách opět na umělé trávě, tentokrát však ve venkovních podmínkách v Klánovicích. 

 

Během zimní přípravy odehraje tým Újezdu celkem tři přípravná utkání. Již v neděli 4. února 2024 od 15:00 vyzve na hřišti v Satalicích protivníka z Kbel. O čtrnáct dní později se FK Újezd nad Lesy představí rovněž na umělé trávě v Satalicích, kde se odehraje zápas od 10:00 proti týmu TJ Březiněves. Poslední přátelský souboj započně dne 3. března od 13:00 a sokem bude klub SK Uhelné Sklady Praha. 

 

Trenér Šimek očekává tuhý boj až do konce

Při hodnocení uplynuvší části sezóny kouč vyzdvihl srdnaté a bojovné výkony hráčů, kdy několikráte otočili nepříznivý vývoj zápasu či alespoň bodovali i přes početní převahu soupeře zapříčiněnou vyloučením. Na drouhou stranu je třeba připomenout a poučit se z utkání, při kterých Újezd cenné body zbytečně ztratil. Nicméně tým se momentálně nachází v horní polovině tabulky, kdy na první místo ztrácí pouze šest bodů. Trenér Šimek tedy očekává napínavý souboj o celkové prvenstvé až do posledního zápasu. Na případné změny v kádru je prozatím příliš brzy, čili aktuálně je stále platná podzimní sestava ostřílených borců. Můžeme se tedy těšit na velmi zajímavou jarní část sezóny a na výkony nejeden týmu FK Újezd nad Lesy. 

 

Autor: Josef Čech 

Štítky

Přátelské utkání Ostatní FK Újezd nad Lesy Pražský | 1.A třída sk. A

Našli jste nějakou chybu? Rádi ji opravíme.

Stačí napsat na email info@fotbalunas.cz, co nejvíce nám nedostatek popište a my zajistíme, aby vše bylo v pořádku. Zároveň nám můžete pomoci s Vaším oblíbeným týmem. Napište nám na email tym@fotbalunas.cz aktuální soupisku, celá jména hráčů a budeme rádi, když nám budete dodávat informace z Vašeho klubu.

Děkujeme za spolupráci, tým fotbalunas.cz

Komentáře

Pro psaní komentářů musíte být přihlášen.